《真希望我父母讀過這本書：你的孩子也會慶幸你讀過》是英國心理治療師菲利帕•佩裡撰寫的親子教育著作，2020年由中信出版社引進中國出版。作者基於20年心理治療經驗，聚焦代際教養模式對子女的影響，從人際互動視角探討育兒本質。
全書以「關系」為核心，提出育兒應注重情感聯結而非行為控制。通過分析親子互動中的常見誤區，闡釋父母無意識行為可能造成的心理影響，並提供修復關系的實踐方法。內容涵蓋從孕期到子女成年各階段，涉及情緒接納、溝通技巧及界限設定等主題，結合依附理論與心理治療案例，引導讀者反思自身成長經歷與教養方式的關聯。書中系統梳理家庭關系心理機制，為不同年齡段兒童的養育提供框架，倡導打破代際創傷循環。
內容簡介
父母與孩子之間的關系，對孩子一生有著深遠的影響。然而，在很多家庭中，這種關系經常出問題，令人痛苦，甚至很難再回歸正常。
這是一個從業20年的資深心理治療師的暢銷兒童心理學巨著，在英國掀起巨大轟動，全英家長熱烈討論，甚至沒有孩子的人都迫不及待地買來，用於改善自己的人際關系。
這到底是一本什麼樣的書呢？簡單一句話：它用育兒理論講透了親子關系，以及圍繞著我們的家庭成員關系，所有人際關系，讓我們更自在地活在關系裡。這是一本關於「關系」的書——我們與孩子的關系，與自身的關系，與過去的關系，與周圍世界的關系。
也許你是一位工作忙碌的父母，你的孩子仿佛從不入睡，總是在哭鬧或尖叫，敲打平底鍋，戳插座，喊著要更多的糖，看更多的電視。這些讓你感到疲倦和絕望，很難保持冷靜和理智。你是一位好家長，但還可以變得更好：菲利帕•佩裡的這本暢銷書，將幫你打開育兒的新視野。
與一般的「親子教養書」不同，這本書並沒有把養育孩子當作令人生畏的雜事。孩子不是一堆有待處理的麻煩，也不是一個需要精益求精的項目。育兒是一種關系，孩子是要被理解和支持的個體。歸根結底，在孩子身上的投入，不僅會使他們以後成為更優秀的人，而且也會使你自己變得更好。
它的閱讀體驗並不輕松，正如作者所說，書裡的內容會讓你覺得很難受，很不舒服，甚至很生氣，要犧牲你的自尊來閱讀。因為它會讓你直面自己在陪伴孩子的過程所犯下的種種錯誤。
任何父母都會為了孩子奉獻自己，但美好的願望也許不會帶來理想的結果。父母的心願就是讓孩子幸福快樂，讓他們過上美好的生活，但我們往往意識不到，自己是如何在無心之中傷害了孩子。
這本書會剖析我們在親子教養方面犯下的錯誤，尤其是那些我們從來不想犯的錯，這些錯誤的深層心理根源，以及有了過錯之後我們如何彌補，修復裂痕。
這本書將幫你：
了解自己的成長經歷如何影響了你的親子教養方式。
看清親子關系是如何變質的，以及如何讓它恢復正常。
與孩子建立真正的聯結，學會用心傾聽，培養情緒穩定的孩子。
打破惡性循環，及時補救與修復裂痕，避免把你以前吃過的苦復制到孩子身上。
學會處理自己與孩子的感受，讓孩子在和諧的關系中成長。
學習如何與嬰兒、兒童、青少年和長大成人的孩子相處，讓親子關系變成孩子一生的力量之源。
這本書充滿了睿智和明智的建議，是每個父母都想讀的書，也是每個孩子都希望自己的父母擁有的書。
作者簡介
擔任心理治療師二十年，也是《紅》雜志的答問專欄作家，自由寫作者，電視與廣播節目的主持人。
她參與制作了幾部紀錄片，包括為BBC Radio 4制作的《兒童說謊的真相》（The Truth about Children Who Lie）、《情感時代》（The Age of Emotion）、《屈辱》（Humiliation），以及為BBC 4制作的《性與謊言》（Sex,Lies&Love Bites:The Agony Aunt Story）、《如何成為超現實主義者》（How To Be A Surrealist With Philippa Perry），另外著有《心理治療圖解》（Couch Fiction:A Graphic Tale of Psychotherapy）、《如何維持情緒健康》（How to Stay Sane），現與身為藝術家的丈夫葛瑞森•派瑞（Grayson Perry）一起住在倫敦，育有一名已經成年的女兒弗洛（Flo）。